Cześć! Nazywam się Kacper Chołodowski i pomagam ludziom poprawić sylwetkę, zadbać o zdrowie i poczuć się lepiej we własnym ciele. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym i specjalistą ds. żywienia, a sport towarzyszy mi od ponad 8 lat. Trening siłowy stał się moją pasją, a teraz chcę przekazać tę wiedzę Tobie!
Nie oferuję gotowych, uniwersalnych rozwiązań. Każdy jest inny – dlatego pracuję indywidualnie, dopasowując plan treningowy i żywieniowy dokładnie do Twoich potrzeb. Chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, poprawić kondycję czy po prostu zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz, jak? Jestem tu, żeby Ci pomóc!
🔹 Treningi dopasowane do Ciebie – ćwiczysz w swoim tempie, bez presji, ale z moim wsparciem.
🔹 Plan żywieniowy i suplementacja – koniec z dietami „z Internetu”, dostaniesz dokładne wytyczne pod Twój styl życia.
🔹 Monitoring postępów – regularne pomiary i dostosowanie planu na bieżąco.
🔹 Wsparcie po treningu – nie zostajesz sam/a, masz dostęp do kontaktu telefonicznego, jeśli pojawią się pytania.
Działam zarówno stacjonarnie w Zamościu, jak i online, więc możesz trenować ze mną z dowolnego miejsca. Wybierz formę współpracy, która Ci odpowiada, a ja zadbam o to, byś widział/a efekty.
Nie czekaj na „lepszy moment” – zacznij teraz!
Napisz do mnie i razem ruszymy po Twoją wymarzoną formę!